PsyRelax – это особый вид занятий, предлагаемый нашим проектом.
Эти занятия – теплое и комфортное пространство, в котором можно: - оставить в стороне повседневные заботы и тревоги; - набраться сил и позитивных эмоций; - позволить себе не спешить и расслабиться; - раскрыть внутренний источник творчества и гармонии; - прислушаться к тому, что хочет Душа и Тело. ————————————————————– Наши занятия направлены на то, чтобы мягко и естественно привести участников к расслаблению и гармонизации состояния. В наших занятиях собраны психологические арт-терапевтические методики, техники телесного расслабления, работа с образами и двигательные упражнения, способствующие раскрепощению личности. А так же многое другое – все то, что помогает человеку сбросить накопившееся напряжение и почувствовать себя более свободным и легким.Что ждет вас на наших занятиях: 1. Упражнения на расслабление и гармонизацию. 2. Соприкосновение со своей внутренним Я с помощью психологических танцевальных практик. 3. Возможность наполнить тело энергией в процессе различных телесно-ориентированных техник. 4. Соприкосновение со своим творческим начале через в арт-терапевтических методиках. 5. Теплое дружеское общение и т.д. Структура и методики занятия специально подобраны для получения максимального расслабления – как чисто физического, так и для снятия психологической напряженности.

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>